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2009年06月29日

足裏 角質ケアと歩き方


足裏の角質ケアに気を配る場合、歩き方≠ニいうものも大事になってきます。私たちが、よく言う1日1万歩を歩くとなると、1万回も足の裏に衝撃を与えるようなものです。もちろん足裏には、その衝撃を和らげてくれるアーチがあるのですが、偏平足気味の方だったり、姿勢が悪かったりすると、一部分に偏った歩き方になったりしています。

加えて足には、体重がずしんとのしかかってくるだけでなく、歩く際のちょっとした衝撃までもが加わってくるのです。そこの部分だけに過剰な力が加わる事になりますので、そこの部分の皮膚を固くしかねません。

ですので歩き方に問題があると、知らず知らず体中のいろいろな部分にもトラブルを起しかねないのです。腰痛や膝痛、そして女性に多いとされる外反母しなどの原因にもなりかねません。また、さっそうとした歩き方というのは、その人を引き立たせますから、廻りからみていてもカッコ良いものです。

私たちは、歩く事は日常あたりまえの行為で、あまり足にかかる負担というものを考える事がないのではないかと思います。フットケアー用品を使ってしっかりとしたフットケアーをしても、足(裏)に負担のある歩き方をしていては、その効果も半減してしまうでしょう。

角質除去そのものも大切ですが、こういったところ(歩き方と姿勢)にも意識を向けることは
素足美人に向けて大事です。

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2009年06月16日

足裏 角質ケアを習慣に


暖かくなってきますと、少しずつ素足の露出が多くなる時期です。暑い時期は、人目につくので気を付けて
ケアするのですが、他の時期は、なかなか後回しになりがちで、この時期、あわてて?ケアを始める方も
多いのではないでしょうか?(笑)

人目につきにくい足(裏)ですが、ここはどうしても汚れているとイメージが先行します。確かに日中ソックスや靴などに覆われている機械が多かったり、緊張に伴う足汗もありますので、なかなか衛生面でも行き届かないところではあります。

また必要以上に角質を削ってしまったことでの傷などから、水虫などのトラブルにみまわれることなどもあります。そういった意味では、慎重な角質ケアが大切です。

ただ逆のそう言うところだからこそ、綺麗な足であれば、ポイントも高く、その人自身の綺麗さをアピールできるものなのです。もちろんメイクや服装がバッチリ決まっているにこした事はありませんが、足のトラブルを魅せられた時は、かなりその人のイメージって変わってきますよね。

足裏にトラブルを抱えていては、せっかくのあなたの魅力が台無しになってしまうでしょう。
お肌は、試験前の一夜づけ≠ニ同じ感覚では、どしても足(肌)に無理や負担を強いる事になります。

できるだけ、特別なケアをする前に、日頃のケアの積み重ねで対応したいですね。
足裏の角質ケアを毎日の習慣にしてしまうことこそ素足美人の条件ではないかと思います。

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